Programa del Curso
- Adaptaciones neuromusculares y hormonales con el entrenamiento combinado de fuerza muscular y resistencia aeróbica en personas mayores - Bases fisiológicas y propiedades biomecánicas del músculo - El entrenamiento de los músculos respiratorios - El sistema pulmonar como limitante del rendimiento - Entrenamiento de fuerza mediante contracciones excentricas - Entrenamiento por medio de vibraciones mecánicas - Evaulación de la fuerza en el control del entrenamiento y el rendimiento deportivo - Influencia del volumen y la intensidad en el entrenamiento de la fuerza y potencia muscular - Nuevas tendencias en el entrenamiento I - Nuevas tendencias en el entrenamiento II - Importancia de la masa muscular en los sprinters - Parámetros del entrenamiento con electroestimulación y efectos crónicos sobre la función muscular (I) - Parámetros del entrenamiento con electroestimulación y efectos crónicos sobre la función muscular (II)
Esta documentación está sólo
a disposición de los alumnos del curso impartido.
Un año después de la finalización
el curso, la documentación se pondrá
a disposición de todos los usuarios de la
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